Ella Körsner Terapi
Kanske känner du dig vilsen, har hamnat i en krissituation, går igenom en livskris, kämpar med fysisk eller psykisk sjukdom, har låg självkänsla. Eller kanske vet du inte riktigt varför du mår dåligt. Oavsett vad du går igenom, kan det kännas överväldigande och utmanande. Det kan vara svårt att känna trygghet inom dig själv och att se den styrka och förmåga du har för att göra en förändring i ditt liv.
Jag har särskild erfarenhet av att arbeta med personer som kämpar med ätstörningar, men jag välkomnar också klienter som går igenom andra typer av livsutmaningar. Oavsett vad du står inför, behöver du inte ta dig igenom det ensam.
Tillsammans kan vi ta ett steg i taget för att hitta vägen tillbaka till dig själv – till ditt hem, till ditt hjärta och till den person du verkligen vill vara. I våra samtal skapar vi en trygg plats där du kan utforska dina tankar och känslor, och få stöd och verktyg för att förstå och bearbeta det du går igenom.
Tveka inte att höra av dig för att boka ett samtal eller få mer information om hur jag kan stötta dig på din resa.
Individanpassade samtal
Jag vill hjälpa dig att hitta din förmåga att leva det liv du drömmer om. Hos mig får du professionellt stöd och hjälp som är anpassat efter dina behov. Jag erbjuder behandling, råd och stöd utifrån ett holistiskt och spirituellt perspektiv, med en grund i psykoterapi, kognitiv beteendeterapi (KBT), neuro lingvistisk programmering (NLP), neurovetenskap, yoga och mindfulness. Tillsammans använder vi dessa metoder för att skapa en trygg och stödjande väg framåt, där du kan hitta inre styrka och återupptäcka den balans som är rätt för just dig.
Jag arbetar under strikt tystnadsplikt, förvaltar sekretesskyddad journalföring och
deltar regelbundet i handledning med en legitimerad psykoterapeut som har handledarutbildning.
Vi börjar med att tillsammans gå igenom vad som är viktigt för dig att arbeta med. Baserat på det skapar vi en plan och diskuterar hur vi ska strukturera våra möten samt hur många sessioner som kan behövas. Vi går också igenom vad vi kommer att fokusera på under samtalen, så att du känner dig trygg och vet vad du kan förvänta dig.
All kontakt sker online för att göra det enkelt och tillgängligt för dig, oavsett var du befinner dig.
Om mig
Mitt namn är Ella Körsner. I över 10 år arbetade jag på Stockholms centrum för ätstörningar som legitimerad sjuksköterska och terapeut. Jag har även utövat yoga och andra mindfulness-tekniker i mer än ett decennium.
Min livsuppgift är att hjälpa andra att hitta vägen tillbaka till sitt inre hem – till sig själva. Läs mer om mig här.